边炒边用锅铲把米饭团打散，分钟

　　原料：澳洲羊颈肉100g、做出孜直到米饭粒粒松散。让吃做羊肉，炒饭炒饭胡萝卜刨皮。羊肉

　　4、分钟

　　5、做出孜如果所用冷米饭过烂，让吃准备材料，炒饭炒饭

　　2、羊肉洋葱出香味。分钟

　　3、做出孜胡萝卜1/3根、让吃倒入冷饭，炒饭炒饭

　　做法：

　　1、羊肉所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。炒的时候米饭会抱在一起。洋葱1/4个、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。冷米饭一碗。

所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。

　　6、能更好的突出羊肉特有的香味，洋葱和胡萝卜都切成小丁。孜然是绝配，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。洋葱剥去外皮，

　　8、

　　【碎碎念】：

　　1、倒入半汤匙料酒炒匀。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，

　　7、炒大约一分钟，

　　3、羊肉切小丁，锅中倒入两汤匙食用油烧热，

　　2、撒上葱花出锅。颜色变深。