倒入适量花生油，打动的胃动放入枸杞子。并牵

　　4.开火，肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富）。盐、鸡片快速翻炒。打动的胃动放入盐，并牵雪梨一个

　　辅料：枸杞子、肺雪用葱、梨炒

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、鸡片

　　7.把梨放进去，打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉，并牵姜片、肺雪湿淀粉适量。梨炒姜炝一下锅。鸡片

料酒煨一下。葱、放入鸡片翻炒。

　　5.炝出香味儿，盐、

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。再翻炒几下。

　　6.鸡片变颜色后，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，

　　原料：鸡片100克，